BOOK DIT FORLØB I DAG
-
MAMMAFIT: 6 gange
Ons. d 6, 13, 20 Marts + 3, 10, og 17. april - kl. 15.00-16.30
Pris: 1299,- kr. (Er du medlem i huset kan du få 10% rabat, skriv til os så sender vi en kode) OBS: DER ER IKKE HOLD I PÅSKENUnderviser, Nina
-
MAMMAFIT: 6 gange
Ons. d 24. april samt d. 1, 8, 15, 22, 29. maj - kl. 15.00-16.30.
Pris: 1299,- kr. (Er du medlem i huset kan du få 10% rabat, skriv til os så sender vi en kode)Underviser, Nina
-
EKSTRA KURSUS! MAMMAFIT: 6 gange
Man. d. 6, 13, 20, 27 Maj og . d. 3 og 10. juni
kl. 14.30-16.00.
Pris: 1299,- kr. (Er du medlem i huset kan du få 10% rabat, skriv til os så sender vi en kode)Underviser, Nina
-
Bemærk at du ved køb tilmeldes kurset, og tilmeldingen er bindende, herunder kan den ikke ombookes. Hvis du er forhindret i at deltage efter dit køb, er du velkommen til at sælge din billet til en anden.
MAMMAFIT
Dette er forløbet til dig, som allerede har været i gang med træning hos os eller et andet sted. Ønsker du at være en del af et unikt fællesskab for nybagte mødre og deres babyer, er dette holdet for dig. Vi vil mødes hver uge til effektiv træning med inddragelse af din baby - herunder babytummel. Træningen vil have fokus på efterfødselskroppen, og hvordan vi styrker denne. Du får kyndig og evidensbaseret vejledning af din instruktør, Nina. Vi rykker niveauet en tand op fra barselsbootcampen, og laver babytummel for de lidt større babyer.
Hvornår kan du starte?
Du kan begyndte på efterfødselstræning hos mig fra 10 uger efter fødslen. Vi anbefaler at du har været i gang med træning efter fødslen.
Det praktiske:
Der vil altid være gratis kaffe, te og vand under forløbet. Undervisningen foregår i vores smukke sal på yogamåtter vi har at udstyr. Husk: bevægeligt tøj. Barnevogne kan parkeres ude foran butikken.
Er du medlem i huset kan du få 10% rabat på dette forløb. Skriv til os og vi sender dig en kode du kan bruge.
SMUKKE RAMMER I HJERTET AF FREDERIKSBERG
placering og kontakt
Adresse: H. C. Ørsteds vej 48A
1879 Frederiksberg
Tlf. +4544182288 åben alle hverdage mellem 09.00-12.00
Mail: info@kidskollektive.dk
Metro & Bus: 3 min. fra Forum metro st. 1 min. fra 1A og 2A